Телесная терапия
Согласно представлениям наших славянских предков, человек подобен реке. Через него, как вода по реке, текут силы жизни. Поскольку человек как явление многогранен, то многогранны и силы через него текущие. И как застаивается и цветет вода в реке, в местах, где нет течения, так застой и стагнация наступают в месте нарушения движения жизненных сил. Не сразу, какое то время, организм человека пробует адаптироваться к изменившимся условиям или восстановить естественное течение жизненных сил.
Если этого не происходит, то у данного человека (или в теле или в душе) возникает напряжение и боль. И устранять то нужно не боль, а причины из-за которых возник застой. Если я хочу, что бы мое тело было здоровым, то я должен любить его и ухаживать за ним: поить, кормить только полезными для него продуктами, тренировать и поддерживать в порядке его мышечный аппарат, очищать его от всего ненужного и могущего ему мешать быть здоровым. Кроме того, здоровье индивидуальности очень сильно зависит и от здоровья его окружающих сред.
Я уверен, что утрата чувства единения с другими людьми, окружающим нас миром и природой серьезно мешает здоровью. На уровне отдельного человека это определяется как чувство изоляции, одиночества и пустоты, которое может привести к депрессии, а в более острых случаях даже к психическим заболеваниям, к шизоидному уходу от жизни… Именно отсутствие ощущения своего тела является основой депрессии и нервозных состояний.
Согласно представлениям наших славянских предков, человек подобен реке. Через него, как вода по реке, текут силы жизни. Поскольку человек как явление многогранен, то многогранны и силы через него текущие. И как застаивается и цветет вода в реке, в местах, где нет течения, так застой и стагнация наступают в месте нарушения движения жизненных сил. Не сразу, какое то время, организм человека пробует адаптироваться к изменившимся условиям или восстановить естественное течение жизненных сил.
Если этого не происходит, то у данного человека (или в теле или в душе) возникает напряжение и боль. И устранять то нужно не боль, а причины из-за которых возник застой. Если я хочу, что бы мое тело было здоровым, то я должен любить его и ухаживать за ним: поить, кормить только полезными для него продуктами, тренировать и поддерживать в порядке его мышечный аппарат, очищать его от всего ненужного и могущего ему мешать быть здоровым. Кроме того, здоровье индивидуальности очень сильно зависит и от здоровья его окружающих сред.
Я уверен, что утрата чувства единения с другими людьми, окружающим нас миром и природой серьезно мешает здоровью. На уровне отдельного человека это определяется как чувство изоляции, одиночества и пустоты, которое может привести к депрессии, а в более острых случаях даже к психическим заболеваниям, к шизоидному уходу от жизни… Именно отсутствие ощущения своего тела является основой депрессии и нервозных состояний.
" Памятуя, что тело — это место нашего существования, и только благодаря ему, мы можем существовать в этом мире, становится понятной насущная необходимость заботиться о нем и делать это правильно.
Замечу, что помехи жизненным силам возникающие в душевном устройстве приводят к тому, что человек перестает ощущать себя органическим целым и его сознание становится дробным. Но деление человека на душу и тело весьма условно, нельзя с уверенностью сказать, где кончается душа и начинается тело и наоборот. Поэтому, тело и душа — это органическое единство живого существа и любой непорядок в теле сказывается на душевном состоянии, а любые душевные расстройства находят свое отображение в теле.
Давно подмечено, что любой стресс – душевная травма или просто сильная физическая боль (перелом, ушиб) – не проходят бесследно для человека – они остаются в теле человека в виде «комка» напряжения, которое ведет к изменению функционального состояния мышц – (психосоматические явления). Это проявляется в их слабости или в постоянном тоническом напряжении. Эти изменения ощущаются как тяжесть, скованность, постоянные неприятные или болевые ощущения в мышцах.
Сильные эмоциональные переживания приводят к образованию очагов мышечной напряженности. Изменения функционального состояния мышц и связок на начальном этапе приводит к тому, что изменяется состояние связочного аппарата удерживающего внутренние органы, нарушается их кровообращение и лимфоток. Все это приводит к образованиям различных патологий как самих мышц, так и внутренних органов. В дальнейшем наступает ограничение подвижности как позвоночника, так и костно-мышечной системы в целом. В обездвиженных суставах откладываются соли, нарастает соединительная ткань. Функциональная блокада пораженных участков стимулирует развитие патологических процессов в прилежащих отделах, закрепляя патологический двигательный стереотип.
И обо всех этих причинах болезней написаны многие и многие медицинские труды, а мне же хотелось лишь еще раз упомянуть о роли мышц нашего тела.
Резюмируя выше сказанное следует помнить, что для выздоровления, однобокого подхода, вроде химической терапии или обычного массажа может оказаться недостаточно, необходимо так же осознать и прожить, высвободить «застрявшие», подавленные эмоции: выразить гнев или страх, выговорить застрявшие слова обиды, выплакать слёзы и т. д. Пройти свою болезнь вспять по времени, осознавая и убирая всю связанную с ней душевную боль.
Давно подмечено, что любой стресс – душевная травма или просто сильная физическая боль (перелом, ушиб) – не проходят бесследно для человека – они остаются в теле человека в виде «комка» напряжения, которое ведет к изменению функционального состояния мышц – (психосоматические явления). Это проявляется в их слабости или в постоянном тоническом напряжении. Эти изменения ощущаются как тяжесть, скованность, постоянные неприятные или болевые ощущения в мышцах.
Сильные эмоциональные переживания приводят к образованию очагов мышечной напряженности. Изменения функционального состояния мышц и связок на начальном этапе приводит к тому, что изменяется состояние связочного аппарата удерживающего внутренние органы, нарушается их кровообращение и лимфоток. Все это приводит к образованиям различных патологий как самих мышц, так и внутренних органов. В дальнейшем наступает ограничение подвижности как позвоночника, так и костно-мышечной системы в целом. В обездвиженных суставах откладываются соли, нарастает соединительная ткань. Функциональная блокада пораженных участков стимулирует развитие патологических процессов в прилежащих отделах, закрепляя патологический двигательный стереотип.
И обо всех этих причинах болезней написаны многие и многие медицинские труды, а мне же хотелось лишь еще раз упомянуть о роли мышц нашего тела.
Резюмируя выше сказанное следует помнить, что для выздоровления, однобокого подхода, вроде химической терапии или обычного массажа может оказаться недостаточно, необходимо так же осознать и прожить, высвободить «застрявшие», подавленные эмоции: выразить гнев или страх, выговорить застрявшие слова обиды, выплакать слёзы и т. д. Пройти свою болезнь вспять по времени, осознавая и убирая всю связанную с ней душевную боль.
" В момент осознанного проживания травмы – как телесной, так и душевной – происходит выпускание из сознания пациента тех сил душевного настроя, которые образовали в его теле соответствующий узел напряжения, и как следствие, происходит исцеление.
Причем главная роль в этом процессе принадлежит самому исцеляющемуся; моя же роль — состоит в том, что бы дать человеку необходимую поддержку и понимание необходимые для личностного роста и исцеления. Все технические приемы, не смотря на их изобилие и разнообразие, призваны лишь помочь этому процессу. Однако, очень часто, именно в такой поддержке и понимании мы действительно и нуждаемся. И если Вам требуется такая поддержка, то буду рад встречам на индивидуальных сессиях! Буду рад поделиться с вами своим опытом и пониманием.